Вред табакокурения.

21.11.2019

Шылым шегудің зияны.

Темекі шегу адамзатқа ежелгі заманнан белгілі. Қазіргі уақытта жүздеген миллион адамдардың уытқұмарлықтың бейім түріне салынған және олардың саны жыл сайын артып баруда, темекі компаниялары жарнамаға үлкен ақша шығындау арқылы көп адамды  темекі шегуге тартуда.

Темекі шегудің зияны ең алдымен темекі шегушідің ағзаның жаңа ауруларға қарсы тұруын төмендетеді  және бар аурулардың ағымын нашарлатады. Темекі шегушідің ағзасының ауруларға қарсылық көрсету көрсеткіші төмендеу қатарда, бұл жайда Төмендеуімен қатар ағзаның жаңа аурулары, қатерлі ісіктер сияқты (оба) пайда болып жедел түрінде асқынуда.

Темекі шегудің ерекше зияны  баланың өсіп келе жатқан ағзасына, жасөспірімдерге, әйелдерге тиюде. Сондай ақ, пассивті темекі шегуден, темекі шегуші адамның жанында болған, темекі өнімдернің ыдырау ауасымен демалу мәжбүр адамдарды зардап шегеді.

Темекі құрамында  темекі шегуші және оның айналасындағылар үшін зиянды көптеген ингредиенттер болуда. Темекі шегуден, нейротропты умен болып табылатын никотин алколоид салуда. Темекі шегуші ағзасына никотиннен басқа, бензпирен және оның өнімдеші заттар сияқты (обаға қабілет жасайтын) канцерогендік заттар пайда болуда.

 Никотин тәуелділігі, адамның психикасын байлайтын, елеулі проблемамен болып табылуда. Бүгінгі күнге, сізге темекі шегуден бас тартуға көмек тесетін күресудің бір неше түрлері бар болуда. Бірақ, оған қарамастан, кейін бұл зияннан бас тартуға ұмытылмау үшін, темекі шегуді бастамау жақсы болуда.

Темекі шегудің алдын алу кешенді болуы тиіс және мынадай шаралар енгізужөн:

 Балаға үлгі бермеңіз. Егер сіз шылым шегетін болсаңыз, онда сіздің балаңыз ерте ме, кеш пе қолына  шылым алатыны үлкен үлесі болуда. Сондықтан сізге жаман әдетті тастау қажет.

  • Темекі жарнамасына тыйым салу. Көптеген елдерде осы тектес шаралар белсенді түрде қолданылады, сондықтан бос қол жетімділікте темекі өнімдерін жарнама етуді көру мүмкін емес. Бұл баланың темекі шегуге артық мүддесі болуына жол бермеуде.
  • Хабардар ету.  Балаларға, оларды барлық ақпараттан сақтауға тырыспай, темекі шегу зияны туралы айту өте маңызды.  Сіз темекі шегудің салдарлары туралы тиянақты айтуыңыз қажет.
  • Салауатты өмір салтын насихаттау. Спорт және дене тәрбиесін насихаттау жолымен сіз, өсіп келе жатқан ұрпақтарымызды зиянды әдеттен сақтауыңыз мүмкін.
  • Темекі өнімдерін 18 жасқа дейін сатуға тыйым салу.
  • Қоғамдық орындарда темекі шегуге тыйм салу.

 Успен аудандық тауарлар мен көрсетілетін қызметтердің сапасы мен қауіпсіздігін бақылау басқармасы.

Виртуалды жолбасшы

  • image01
    Аудандық фотогалерея. Көру
  • image02
    Аудандық фотогалерея. Көру
  • image03
    Аудандық фотогалерея. Көру
  • image04
    Аудандық фотогалерея. Көру

Телефон доверия

WhatsApp